Inquérito

Que equipamento é necessário para jogar voleibol no interior ou no exterior?

Uma breve história do voleibol

O voleibol continua a ser um desporto relativamente jovem.

O primeiro jogo de voleibol foi jogado no final do século XIX. Em 1895, William G. Morgan quis criar um novo desporto que se adaptasse aos jovens homens de negócios que achavam o basquetebol demasiado agressivo. Chamou ao desporto que concebeu “mintonette“. 

O nome não pegou, mas o desporto do voleibol cresceu e ganhou popularidade. 

Originalmente, o voleibol era um jogo praticado apenas em recintos fechados, tendo o voleibol de praia sido jogado pela primeira vez na Califórnia na década de 1920 e o primeiro jogo de praia a dois tido lugar em 1930.

Atualmente, o voleibol é praticado regularmente tanto por atletas de elite como por entusiastas amadores. 

  • Estima-se que a popularidade do voleibol nos EUA seja inferior à do basquetebol
  • 37 milhões de americanos gostam ativamente de jogar voleibol
  • É também um dos desportos mais populares do mundo, com 900 milhões de participantes em todo o mundo

Uma lista de equipamentos e materiais de voleibol

Eis uma lista do material e do equipamento de voleibol de que pode necessitar para jogar. 

  • Bolas de voleibol
  • Calções de voleibol
  • T-shirts de voleibol
  • Sapatos de voleibol
  • Suspensórios, mangas e almofadas para voleibol
  • Campo de voleibol
  • Rede e postes de voleibol
  • Cartões de penalização no voleibol

Bolas de voleibol

As bolas de voleibol são muito diferentes consoante sejam utilizadas no interior ou no exterior. 

Enquanto as bolas de voleibol de interior são moldadas, as bolas de voleibol de exterior são cosidas. Normalmente, as bolas de voleibol de interior são feitas de couro, enquanto as bolas de exterior são normalmente feitas de um material compósito resistente à água. 

Calções de voleibol

Os calções de voleibol têm de ser extremamente confortáveis e permitir-lhe mover-se livremente e sem restrições. 

O spandex é um material super elástico que é perfeito para os seus calções e também pode querer procurar calções com material que absorva a humidade para o manter seco durante o jogo. 

T-shirt de voleibol

Dependendo do facto de jogar no interior ou no exterior e das condições climatéricas no momento do jogo, pode optar pela clássica t-shirt desportiva sem mangas ou por uma camisola desportiva de manga comprida. 

Com mangas ou sem mangas, as t-shirts de voleibol têm normalmente um número na frente e nas costas e podem também ter o nome e o logótipo da sua equipa.

Sapatos de voleibol

Sapatos de voleibol têm uma sola de borracha em forma de goma e são concebidas para os movimentos laterais que o desporto exige. A parte central da sola é geralmente feita de espuma, enquanto a parte de trás é mais provavelmente feita de malha ou nylon. 

Para quem joga por lazer, um treinador de ténis normal pode ser suficiente.

Suspensórios, mangas e almofadas para voleibol

As joelheiras são a proteção mais importante para os jogadores de voleibol. Com muitas bolas baixas a serem batidas, é necessário ajoelhar-se para as alcançar. São frequentes os hematomas e as queimaduras no chão. 

Apesar de as cotoveleiras não serem tão importantes como as joelheiras, muitos jogadores utilizam-nas para um acolchoamento extra quando mergulham para manter a bola de voleibol em jogo. As mangas para os braços também são por vezes utilizadas pela mesma razão.

O stress e a tensão que o voleibol pode colocar no corpo podem concentrar-se particularmente nos tornozelos. As lesões nos tornozelos estão entre as mais comuns de todas as lesões que ocorrem quando se joga voleibol, razão pela qual muitos jogadores decidem usar aparelhos para os tornozelos para apoio adicional.

Campo de voleibol

Um campo de voleibol tem 60 pés por 30 pés e é dividido por uma rede que é colocada sobre a linha central. 

Na parte de trás de cada lado do campo está a linha de serviço. À frente desta, a 3 metros da rede de cada lado, está a linha de ataque. 

O campo pode ser ao ar livre ou no interior e as superfícies de jogo incluem madeira, telha de borracha, relva ou areia.

Rede e postes de voleibol

Uma rede de voleibol oficial mede 32 pés de comprimento por 39 polegadas de altura. Para o voleibol masculino, estará suspensa a oito pés do chão, enquanto para o feminino estará a sete pés e quatro polegadas. 

A rede é sustentada por postes. Os postes típicos da rede de voleibol medem entre 3,5 e 4 metros de altura. Fabricados em aço ou alumínio, são concebidos para suportar quaisquer esforços e tensões ao longo do jogo. 

Cartões de penalização no voleibol

O voleibol utiliza cartões amarelos e vermelhos. 

Os cartões amarelos são emitidos para avisar os jogadores de má conduta sem que seja aplicada uma sanção. A conduta incorrecta contínua conduzirá a um cartão vermelho e à aplicação de uma sanção. A equipa pode perder o ponto ou perder o serviço se tiver a posse de bola. 

Se o árbitro mostrar o cartão vermelho e o amarelo, é considerado um abandono e o jogador tem de abandonar o campo durante o resto do set. 

O kit de voleibol perfeito para o treino de voleibol perfeito

Esperamos que se sinta confiante ao selecionar o kit de voleibol perfeito para desfrutar do treino perfeito.

Estima-se que cada jogador salte 300 vezes durante um jogo de voleibol e toda esta corrida e salto ajuda-o a queimar cerca de 120 a 178 calorias em apenas meia hora de jogo competitivo.

Vemo-nos no campo?

Deixe os seus comentários

Comentários